Momentan leidet die Schweiz unter extremer Hitze. Hohe Temperaturen beeinflussen die Umwelt und die Gesundheit. Direkt kann Hitze Menschen schwächen, indirekt durch veränderte Pflanzenwelt und Tierwelt (Mücken und Zecken) die Gesundheit gefährden.
Gesundheit schützen: Empfehlungen/Regeln bei Hitzetagen
Körperliche Anstrengungen vermeiden
Hitze fernhalten – Körper kühlen
Viel trinken – leicht essen
Aktivitäten im Freien auf Morgen- und Abendstunden beschränken
Nachtabkühlung nutzen, intensive Durchlüftung von Gebäuden. Wohnung möglichst kühl halten
Sich via Medien bzw. Wetterberichte/Wetterapps informieren
Die Anweisungen der Behörden in jedem Fall befolgen
Hitze kann die Gesundheit der Menschen beeinträchtigen und unter Umständen die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit mindern.